Игнорирование нарушения сна приводит к негативным последствиям, специалист

Бессонница занимает первое место среди нарушений сна у молдаван. За 10 лет работы в Центре сомнологии Института неврологии и нейрохирургии было проведено 4000 консультаций, из которых 2500 по бессоннице. Это пациенты, которые занимаются самолечением и ухудшают свое состояние, могут получить зависимость от некоторых лекарственных препаратов, отметил для IPN профессор университета, доктор медицинских наук, старший научный сотрудник Центра сомнологии Виктор Вовк.

Профессор уточнил, что золотым стандартом в лечении бессонницы является когнитивно-поведенческая терапия. Человек должен выяснить, по какой причине он страдает бессонницей, изменить свой образ жизни. „Не все осознают важность здорового сна. Люди должны ложиться спать до 23:00. Максимальная секреция гормона мелатонина, который вызывает и поддерживает сон, начинается к 21:00, а примерно в 3 часа ночи начинает снижаться. А в 4 часа вырабатывается кортизол, который является гормоном активности”, - пояснил доктор медицинских науках.

Замаскированной патологией является синдром апноэ во сне, который характеризуется повторяющимися эпизодами остановки дыхания во время сна. „Люди даже не осознают, что они больны, но по статистике в Кишиневе только 28 тыс. человек страдают апноэ различной степени тяжести”, - сказал Виктор Вовк.

Администратор Центра стратегии и политик в здравоохранении Инга Пасечник заявила, что в контексте пандемии и постпандемического периода нарушения сна представляют собой большую проблему, следствие перенесенного COVID. Врачи общей практики, врачи-специалисты сталкиваются в своей повседневной практике с пациентами, страдающими нарушениями сна.

Всемирный день сна был отмечен в Республике Молдова научно-практической конференцией, посвященной актуальным темам в области сомнологии, таким как: нарушения вентиляции легких во сне, бессонница, нарушения сна у детей. Мероприятие было организовано Кафедрой физиологии человека и биофизики Государственного университета медицины и фармации им. Николая Тестемицану совместно с Республиканским центром сомнологии Института неврологии и нейрохирургии им. Диомида Германа.

You use the ADS Blocker component.
IPN is maintained from advertising.
Support the Free Press! Some features may be blocked, please disable the ADS Blocker component.
Thanks for understanding!
IPN Team.