50% случаев высокого кровяного давления обусловлены нездоровым питанием

Половина случаев гипертонии обусловлена нездоровым питанием, 30% из которых связаны с повышенным потреблением соли, а 20% - с недостаточностью потребления фруктов и овощей. Исследование, проведенное в 2021 году, показывает, что в Республике Молдова почти у 35% взрослых (18-69 лет) выявлено повышенное артериальное давление или находятся на лекарственном лечении от АД. Данные представлены в контексте Всемирного дня гипертонии, отмечаемого 17 мая, передает IPN.

Национальное агентство общественного здоровья отмечает, что высокое артериальное давление (АД) - это заболевание, характеризующееся постоянным повышением уровня артериального давления выше нормальных пределов (140/90 мм рт. ст. и выше). Это основная причина ряда проблем со здоровьем, таких как: инсульты, сердечный приступ, заболевание почек и т. д.

Ежегодно из-за высокого кровяного давления умирает более 10 млн. людей. Во всем мире число взрослых в возрасте от 30 до 79 лет с гипертонией увеличилось с 650 миллионов до 1,28 миллиардов за последние тридцать лет, причем большинство (две трети) проживают в странах с низким и средним уровнем дохода.

Факторы риска гипертонии делятся на две группы: факторы риска, которые нельзя изменить. К ним относятся возраст, наследственность, раса и т. д., а также изменяемые факторы риска, связанные с поведением и образом жизни, в том числе: нездоровое питание, недостаточная физическая активность, употребление табака и алкоголя, ожирение.

Отсутствие физической активности является причиной около 20% всех случаев гипертонии. Ожирение, вызванное избытком калорийности пищи и отсутствием активности, является причиной примерно 30% случаев гипертонии, а чрезмерное употребление алкоголя - 3% от общего числа случаев АД.

Специалисты в области общественного здоровья предупреждают, что гипертония часто протекает бессимптомно, ее также называют „тихим убийцей”. Симптомы АД возникают, когда артериальное давление достигает очень высоких значений, когда оно внезапно и достаточно заметно повышается, становясь случаем неотложной медицинской помощи. Это головные боли, помутнение зрения или другие изменения зрения, тошнота, головокружение, носовые кровотечения, сердцебиение, одышка и т. д. Для установления диагноза АД, однократного измерения артериального давления недостаточно, рекомендуется как повторное измерение, так и амбулаторный мониторинг артериального давления и самомониторинг артериального давления в домашних условиях.

You use the ADS Blocker component.
IPN is maintained from advertising.
Support the Free Press! Some features may be blocked, please disable the ADS Blocker component.
Thanks for understanding!
IPN Team.