В последнее воскресенье марта, в 02.00, Молдова переходит на летнее время. Стрелки часов должны быть переведены на один час вперёд. В летние месяцы часы переводят вперёд для того, чтобы основные виды человеческой деятельности как можно дольше осуществлялись при естественном свете – это позволяет экономить электроэнергию, необходимую для освещения.
Как рассказала IPN психолог Лариса Мэмэлигэ, перевод часов влияет на людей по-разному. С психологической точки зрения особой угрозы нет, но всё же, имеет место умеренная стрессовая реакция, как и при любых переменах.
Проблемы возникают лишь у тех, кто сложнее адаптируется к переменам, но, спустя некоторое время, и им удаётся справиться с переходом на летнее время. Период адаптации и восстановления может занять до одного месяца. По мнению психолога, хорошо, что этот переход осуществляется в выходные дни, потому что так людям легче приспособиться до того, как они должны вернуться к работе.
Первой страной, которая ввела летнее время, была Германия. Это произошло 30 апреля 1916 года. Затем её примеру последовали Великобритания, Бельгия и Дания.
